?更新时刻：2014-10-31
信任没有人情愿自己患上癫痫病，咱们都理解患上癫痫病是一件非常苦楚的工作，癫痫病患者偶然自己都不知道自己手上做的是什么工作，一些情况下还会做出一些出格的工作来，让人没有任何方法。癫痫病患者在外要正常吃药外，饮食上面也是需求留心的，下面咱们一同看一下癫痫病患者在吃饭时多加留心的问题吧!
一、约束碳水化合物的摄入量。癫痫患者所必要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不必要太多，以天天不超越300克为宜;恰当添加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;约束水分，每天不超越1000毫升;盐每天不超越3克;充沛供应维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;制止食用含糖多的食物和有打击性的食物。
二、应添加镁的摄入量。癫痫患者经常会短缺镁，特别是必要长时间药物医治的患者，如长时间食用苯妥钠时，易引发骨骼疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供应身体细胞运用。假设缺镁时，除效果骨骼的成骨外，还能导致肌肉颤抖、心情严重。含镁足够的食物有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男人每天必要350毫克，才干坚持镁平衡。
三、约束钾的摄入量。脑外伤引发的癫痫患者和长时间食用镇定药物的患者简洁脱水、贫血、白细胞缩短、营养不良等，严峻患者能呈现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就能添加患者的血钾含量，因此癫痫患者钾的摄入量每天不该超越3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
四、不行多吃含锌高的食物。对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现简直所有的癫痫患者血锌均匀含量都比正常人明显提升。经长时间的抗癫痫药物医治后的患者，血锌浓度比用药前明显下降，有的可能呈现某些缺锌症状。
这说明癫痫的发作与体内特殊是脑内锌含量增大有亲近相关。医师认为抗癫痫药物还有其他代谢产品能有用地与锌离子发作络合反应，下降癫痫患者的血锌浓度，进而操控癫痫发病。因此说，癫痫患者除正是药物医治外，在往常日子中虽然可能少吃或不吃含锌的足够的吃的。
如果您倒运患上癫痫病的话，请您务必应正是平常的饮食，具体怎么做上面文章中相关青岛安定医院专家仍然为您叙述得非常清楚了，只需咱们依照上头的要求去做就行了。癫痫病患者按时服药并且依照上头的要点安排平常的饮食的话，在短期之内就可以康复康健了。
